We kennen ze allemaal. Van die momenten waarop het wel even op is. Waarop we even niets anders willen dan ‘helemaal niks’. Waarop we even toe zijn aan een momentje voor onszelf, even bij moeten tanken en op adem willen komen. Soms hoeft het maar een paar minuutjes te duren, soms zijn we er wat langer zoet mee. Maar we hebben allemaal van die momenten waarop we denken ‘Zo, en nu eerst…’ voor we weer verder kunnen.
Zo, en nu eerst koffie
Koffie is perfect om kleine dipjes gedurende de dag te doorstaan, of zelfs om de dag op te starten. Wil het opstaan niet echt lukken, loop je al direct achter jezelf of je gezinsleden aan te rennen, laat je het halve ontbijt uit je handen vallen en blijkt de hond een ongelukje in de woonkamer te hebben gehad? Dan is de kans groot dat je na die enerverende start van de dag denkt ‘Zo, en nu eerst koffie’. Een prima gedachte. Een kopje koffie, of dat nu met behulp van koffiepads of op een andere manier wordt gezet, biedt je een beetje troost en warmte op de vroege ochtend. Zeker wanneer je kiest voor filterkoffie ruikt je huis er ook nog eens lekker door, knus en vertrouwd, en voelt de ochtend wat minder zwaar aan. Bovendien geeft koffie je echt de energie om nog even door te gaan, de dag is tenslotte pas net begonnen, door de cafeïne die veel mensen zo vroeg in de ochtend best kunnen
gebruiken.
Maar ook in de loop van de (werk)dag of zelfs aan het einde ervan, kun je snakken naar een kopje koffie. Een klein shot energie om weer door te kunnen, wat troost als de dag niet loopt zoals je had gehoopt, of gewoon een knus momentje als je werkdag erop zit. Er zijn genoeg momenten te verzinnen waarop we gedurende de dag naar koffie snakken, of het nu gaat om een lekkere ice coffee of om een pumpkin spice latte!
Lees ook: Factoren die jouw nachtrust kunnen verstoren
Zo, en nu eerst die schoenen uit
Dit is er eentje die vooral dames zullen herkennen. Zo, en nu eerst die schoenen uit! Voor iedereen die wel eens een hele dag op (te hoge) hakken of oncomfortabele schoenen die vooral zijn gekocht omdat ze zo mooi waren heeft rondgelopen, zal het herkennen. Niets is zo fijn als aan het einde van de dag die schoenen uit te kunnen schoppen, en je voeten even te laten relaxen. Misschien houd je het niet eens tot het einde van de dag vol, en gun je je voeten als je toch even alleen aan je bureau zit ook even rust. Weet wel dat het daarna extra pijnlijk is om de schoenen in kwestie weer aan te trekken…
*Uitgelichte foto via Shutterstock
